consommer sain'plement
Hello you ! Je vous partage une recette végétalienne, sain’ple et rapide à réaliser. Les currys sont, par définition, des plats ultra réconfortants. On peut en faire en grande quantité pour les meal prep, ou même en congeler une partie pour plus tard. Cette version est adaptée à la saison estivale avec les courgettes, mais […]
Hello you ! Je vous retrouve pour vous partager une recette facile de lait végétal maison. On trouve très facilement des alternatives végétales en magasin désormais. Cela dit, le budget laits végétaux grimpe vite, il y a des ajouts et surtout, le pourcentage d’oléagineux est vraiment bas. Faire son propre lait végétal réduit de moitié […]
Hello you ! Cet après-shampoing soin est parfait pour les cheveux secs, notamment pour les cheveux bouclés, frisés et crépus ! Il est à utiliser sur cheveux propres et essorés ; soit 3 minutes comme un après-shampoing ou 30 minutes en soin profond ! Ses bienfaits : hydrate et nourrit les cheveux gaine la fibre […]
Hello you ! Je vous partage une recette de pâte à pizza moelleuse avec les bords bien croustillants ! La pâte est bien parfumée et ne contient pas de matière grasse, de quoi #netflixandchill sans culpabiliser ! 🖤 Pâte à pizza 100% saine et gourmande Temps de préparation : 15 minTemps de pause : 1 hCuisson […]
Hello you ! Aujourd’hui je vous partage la recette de ma chantilly de Karité de princesse ! La chantilly de Karité a une texture aérée et très agréable qui facilite l’application du beurre de Karité. Il est possible de la personnaliser en fonction de nos besoins/envies en y ajoutant un second beurre végétal, une ou plusieurs huiles végétales, […]
Hello you ! Je vous partage une recette originale de cookies ! Ils sont végétaliens et comme d’habitude, ils sont faciles et rapides à faire. J’aime beaucoup la texture que l’huile de coco donne aux cookies, et je voulais une option sans chocolat. Le choix des ingrédients peut surprendre mais ils sont vraiment délicieux !! […]
Hello you ! La recette cosmétique que je fais depuis des années est celle de ma crème « SOS peaux sèches ». Mon mari et moi l’utilisons uniquement pour le corps et notre mini, de la tête aux pieds ! L’association que je préfère concernant les ingrédients est, l’huile d’avocat et le beurre de karité brut, pour […]
Hello you ! Dans cet article, je vous partage la recette de mon shampoing solide. J’ai découvert les shampoings solides maison grâce à la vidéo de Naturellement Lyla et depuis, je ne les quitte plus ! C’est mon alternative préférée aux shampoings chimiques pour plusieurs raisons : très simple et rapide à faire très riche en propriétés et […]