consommer sain'plement
Hello you ! Voici la recette d’un baume onctueux et réconfortant au Beurre de Karité Bio et à l’Huile de Papaye Bio de Maison Dassam. La texture est ultra fondante et super agréable à appliquer. À la maison, on consomme ce Beurre de Karité depuis plus de 2 ans et c’est une vraie pépite ! C’est […]
Hello you ! Maintenant que j’ai trouvé la combinaison qui nous plait, je peux partager la recette de notre granola croustillant version amandes et chocolat ! Je le mange au petit déjeuner avec un yaourt végétal, de la compote pomme/vanille, un fruit et un beurre d’oléagineux. Mon mari lui, préfère le manger qu’avec du lait […]
Hello you ! Je vous partage une de mes recettes préférées : le pad thaï ! C’est une recette rapide et délicieuse, en plus d’être super simple à préparer. De plus, on peut vraiment l’adapter à nos envies : changer les légumes, choisir son tofu préféré, opter pour tes crevettes, du poulet ou du bœuf,… […]
Hello you ! « Faire moi-même » est ce que j’ai le plus apprécié lors de mon passage au naturel. Chercher, lire, regarder, apprendre et me rendre compte que finalement, personne ne doit plus avoir de pouvoir sur ce qui est mis sur mon corps que moi-même. Apprendre qu’il faut seulement 4 ingrédients pour faire une crème […]
Hello you ! Une nouvelle petite recette sucrée : des pancakes à la banane super sain’ple à réaliser. Ils sont sans lactose, sans sucre ajouté, sans matière grasse. À la maison nous avons 2 recettes de pancakes préférées, la recette de pancakes natures végétaliens de Lloyd Lang et celle-ci ! 🖤 Astuce #antigaspi : on utilise […]
Hello you ! Dans cet article, je vais vous partager tout ce que je sais des bougies naturelles ! J’ai choisi l’option DIY (do it yourself) pour la liberté concernant le choix du matériel et des ingrédients. Et puis j’aime beaucoup les DIY : c’est gratifiant et vraiment économique ! Let’s go ! Comment fabriquer […]
Hello you ! Le crumble, ce n’est pas LE dessert qui met tout le monde d’accord ? Il est facile et rapide à réaliser et on peut varier les fruits en fonction des goûts et des saisons ! À la maison, on aime le classico classique crumble aux pommes mais aussi la version fruits rouges […]
Hello you ! ! Le curry est un incontournable à la maison ! L’avantage principal est que l’on peut varier les ingrédients en fonction de nos goûts et/ou ce qu’il y a dans nos placards. Ensuite, c’est une recette très rapide que l’on peut cuisiner en grande quantité pour les meal prep. C’est un plat […]