consommer sain'plement
Hello you ! Il fallait absolument que je vous partage cette recette vraiment toute sain’ple et délicieuse ! Une patate douce rôtie au paprika fumé, servie avec du riz, une sauce tomate et poivron et un « guacamole ». L’association vaut vraiment le détour ! La patate douce rôtie Temps de préparation : 10 minTemps de cuisson : […]
Hello you ! Hier dans ma story sur Instagram, je partageais la recette de cette tourte. Après plusieurs retours, je l’écris et la poste ici pour vous faciliter l’accès et la pérenniser. C’est une idée de recette vraiment sain’ple, délicieuse et de saison (en été ^^) ! La garniture de la tourte peut être utilisée de […]
Hello you ! Je me trouve entrain d’écrire cette recette grâce à ma copine Meliesphere 🖤 ! Cette semaine, on parlait cuisine et le mot « mafé » a atterri dans la conversation. Il était midi, je n’avais pas encore fait à manger, j’avais tous les ingrédients et c’est un de mes plats préférés (stop la justification 🙈😂 haha), du coup […]
(écrit en juillet 2017 et MÀJ en août 2021) Hello you ! Vivre ses règles au naturel est un sujet vraiment important ; et j’espère que cet article pourra en aider plus d’une. Il est important de savoir ce que l’on met en contact de notre vulve/vagin, parce qu’il faut le dire, les industriels se fichent […]
Hello you ! À l’occasion de la Natural Hair Academy (NHA), le 10 juin dernier, Waam Cosmetics m’a proposé d’animer un atelier avec 10 participantes.Ce n’était pas sans stress mais c’était une très belle expérience avec une équipe géniale et des participantes superbes (encore MERCI si vous passez par là) ! Pour la recette à effectuer, on […]
Hello you ! Je vous partage un DIY visage, facile et rapide à réaliser. C’est un sérum composé d’huiles végétales et essentielle (HE) ; qui est à destination des peaux réactives, qui ont besoin d’éclat et d’être unifiée. DIY : Sérum unifiant, anti-imperfections & teint hâlé Les ingrédients pour 50ml : 15g d’huile de calophylle […]
Hello you ! Dans cet article, je vous partage nos alternatives naturelles pour une maison parfaitement propre et saine à moindre coût ! En tant que maniaque du rangement et de la propreté, lorsque j’ai cherché à mieux consommer, j’ai cherché à remplacer nos dizaines de produits d’entretien conventionnels par des produits naturels… Finalement, j’ai réduit le […]
Hello you ! Comme vous le savez peut-être, mon déclic pour une vie plus saine a été ma santé (intolérances aux pilules, urgences gynéco et autres joyeusetés) et celle de mes futurs enfants (si vous voulez en savoir un peu plus, c’est ici !). C’est sûrement pour cette raison que le naturel a été une évidence, […]