Coucou ! Hier (23/08), lorsque j'ai reçu mon agenda pour l'année 2017/2018, je l'ai présenté en story sur Instagram et beaucoup ont apprécié le partage (merci encore ♥). Le souci est que les stories restent en ligne seulement 24h donc 1) il est possible de les avoir loupées en se connectant après et 2) tous … Lire la suite MYAGENDA : le « bullet agenda » écolo
Bonjour les Naturalistas et Naturalistos (au cas où il y ait des gars, faites-moi signe je me sentirais moins seul 😂) ! Aujourd'hui, je pique la place de ma femme pour vous partager mon déclic pour une vie saine, ainsi que ma routine visage, corps et cheveux au naturel. Mon but est de montrer que le … Lire la suite La routine naturelle visage, corps et cheveux de mon mari
Hello ! Parlons à nouveau "CHEVEUX" ! 🙌🏽 Il y a maintenant plusieurs mois, je vous ai présenté ma routine cheveux 100% homemade & ici, je vais parler de ma routine BOUCLÈME ! J'ai entendu parler de cette marque grâce à l'article de Shirley (Je suis Modeste) 🌸. Curieuse de tester, j'ai attendu la NHA afin de me les procurer … Lire la suite Bouclème : Une routine pour cheveux bouclés, frisés et crépus
Hello ! Petite recette méga simple et rapide, la recette de la flemme en d'autres termes (😏). En 15 minutes max, à table !! Bon peut-être 20 minutes si comme nous, vous faites le pesto maison mais cela reste super rapide ! 🌿 La première étape est la réalisation du pesto ! Mais évidemment, si vous souhaitez … Lire la suite Gnocchis, champignons & pesto (végétalien)
Hello ! Petit partage d'une recette super sain'ple et délicieuse qui est devenue un classique à la maison. Le petit goût fromager vient de la levure maltée ! Alors évidemment, il ne faut pas s'attendre à un goût de maroilles vieux de 5 ans (😂), c'est léger mais cela fait toute la différence ! Nous … Lire la suite Tarte végétale aux champignons, crème « fauxmagère » et noix
Coucou ! Il y a plusieurs semaines maintenant, j'ai commencé à faire mes yaourts maison. Après deux ratés et grâce aux précieux conseils du blog Vegebon, j'ai la recette qui nous va ! Pour la base de yaourts, je voulais les faire avec du lait d'amande maison et de la vanille (d'ailleurs, je pense que … Lire la suite Yaourts au lait d’amande maison et vanille (végétaliens)
Coucou ! Le pain, un basique surtout dans les maisons françaises ! Depuis des mois, j'ai appris à le faire maison pour plusieurs raisons : c'est plus économique, plus sain (nous savons exactement ce qui le compose) et plus gratifiant (c'est d'ailleurs beaucoup plus simple qu'il n'y paraît 😉). Temps de préparation : 20 min + Temps … Lire la suite Pain à la farine semi-complète (facile)
Coucou ! Il fallait absolument que je vous partage cette recette : SIMPLISSIME et DÉLICIEUSE ! Bon, sûrement parce que la base du plat est une patate douce et que la patate douce c'est super bon mais aussi parce que l'accompagnement est trop doux ! Ce plat est sain'ple et végétalien 🌿 Temps de préparation : 5 min … Lire la suite Patate douce rôtie & idée de repas végétalien
Hello ! Hier dans ma story Instagram, je partageais la recette de cette tourte et je me suis dit que cela serait une bonne idée qu'elle soit sur le blog pour faciliter l'accès (surtout que les stories ne sont disponibles que 24 heures). La sauce qui garnit la tourte peut être utilisée de plusieurs façons différentes, … Lire la suite Tourte végétalienne aux légumes d’été
Coucou ! Je me trouve entrain d'écrire cette recette grâce à ma copine Meliesphere ♥ ! Cette semaine, on parlait cuisine et le mot "mafé" a atterri dans la conversation. Il était midi, je n'avais pas encore fait à manger, j'avais tous les ingrédients et c'est un de mes plats préférés (stop la justification 🙈😂 haha), du coup ni … Lire la suite Mafé végétalien
Coucou ! Bon, qu'on se le dise, ce n'est pas l'article le plus facile que j'ai à écrire (jamais au grand jamais j'aurais pensé parler de ce sujet sur Internet #hyperpudique 😣🙈) mais c'est un sujet que je juge vraiment important et qui, je l'espère pourra en aider plus d'une ! Il est important de savoir ce que … Lire la suite Vivre ses règles naturellement (& focus sur les dangers du conventionnel)
Hello, À l'occasion de la Natural Hair Academy * (NHA), le 10 juin dernier, Waam Cosmetics m'a proposé d'animer un atelier avec 10 participantes. Ce n'était pas sans stress mais c'était une très belle expérience avec une équipe Top et des participantes superbes (encore MERCI si vous passez par là) 🌷 Pour la recette à effectuer, nous … Lire la suite DIY : Savons saponifiés à froid « Bonne Mine » au Monoï, surgras 8%
Hello, En avril dernier, je vous partageais ma routine visage qui suit le principe du layering. Pour la 6ème étape, je vous donnais la "recette" de mon super sérum, hyper facile et aussi très minimaliste constitué des huiles de Carotte et de Busserole. Ce sérum est moins minimaliste (mais toujours hyper facile 💪🏽🙌🏽) car j'ai … Lire la suite DIY : Sérum Bonne Mine, Unifiant et Luttant contre les imperfections
Hello ! Dans cet article, je vais vous partager nos alternatives naturelles pour une maison parfaitement propre et saine à moindre coût ! 🌿 Étant une vraie maniaque du rangement et de la propreté, lorsque nous nous sommes tournés vers un mode de vie plus sain, j'ai cherché à remplacer nos dizaines de produits d'entretien conventionnels par … Lire la suite Nettoyer sa maison naturellement
Hello ! Comme vous le savez peut-être, mon déclic pour une vie plus saine a été ma santé (intolérances aux pilules, urgences gynéco et autres joyeusetés) et celle de mes futurs enfants (si vous voulez en savoir un peu plus, c'est ici !). C'est sûrement pour cette raison que le naturel a été une évidence pour … Lire la suite Du pétrole sur mon bébé ? Non merci !
Hello ! Dans mon dernier article, je vous parlais Greenwashing, le mensonge qui se cache derrière les jolis packagings des marques pseudos naturelles. Maintenant, je vais vous donner quelques alternatives pour consommer autrement, plus sainement pour vous et votre entourage. 🌷 Je vais faire deux listes, le fait maison et les produits sains à acheter comme … Lire la suite Cosmétiques : Alternatives saines aux produits conventionnels (tous budgets)
Hello ! Aujourd'hui, parlons "Greenwashing" (= éco blanchiment), oui mais qu'est-ce que c'est ? Le terme "Greenwashing" est employé lorsque une marque met en avant la nature, des ingrédients naturels, plus "sains", des illustrations plus vertes et plus fleuries, etc... mais en réalité, la composition des produits est sale ⛔ . En fait, le seul but … Lire la suite « Greenwashing » : le mensonge des marques pseudos naturelles
Hello, J'espère que vous allez bien. Aujourd'hui je vais vous parler de cheveux, et plus particulièrement du démêlage ! Un calvaire pour beaucoup de femmes mais qui cependant reste une étape indispensable à réaliser. J'ai souvent entendu que "plus le cheveu est crépu, plus il est difficile à démêler". Certes, contrairement au cheveu lisse, le … Lire la suite Nappynaturelle : DIY – Après-shampoing démêlant à l’Hibiscus
Hello ! Voici une deuxième recette de lait végétal, encore plus express que la première car il n'y a pas de temps de trempage ! Le lait d'avoine est une super alternative au lait de vache, il est très onctueux et très bon pour la santé * * Il contient du calcium, du magnésium et … Lire la suite Lait végétal express : Le lait d’Avoine
La "Saponification à froid" En avril dernier, je me suis (enfin) lancée dans la tambouille de SAVONS fait maison, de A à Z (#fierté 💚). J'en faisais une montagne mais finalement c'est loin d'être compliqué. La base est de bien s'informer afin de se sentir assez à l'aise pour pouvoir commencer. Je vous conseille (fortement) … Lire la suite DIY : Savons ultra doux « peaux sèches et sensibles », surgras à 8% (& focus sur la saponification à froid)
